記事内に広告（PRなど）を含む場合があります。
咳が止まらなくて辛い…
咳が止まらないことで、仕事に支障がでたり、夜に眠れなかったりと辛いことがありますよね。
先日、私も実際に咳が出て止まらないことがあり、市販薬や食べ物などさまざま試してみました。
その中でも、効果があると感じた対処法がありましたので、この記事でご共有いたします。
何よりも体に優しいやり方で、喉の痛みを和らげる方法が分かりますので、ぜひ参考にしてください。
目次 開く
咳が止まらない時に試してほしいおすすめの対処法
咳が止まらない状況はとても辛いですよね。
先日、私も咳が止まらずゲホゲホと一ヶ月ほど苦しんでいたので、お気持ちお察しします。
咳が止まらない時に和らげる方法をさまざま試した中で、効果が高くカラダにも優しいと感じた対処法がありました。
それは、ゾネントア社のオーガニックティー『呼吸のお茶』を飲むことです。
体験談｜『呼吸のお茶』で辛い咳が楽になりました。
こちらの商品名は『呼吸のお茶』。
名前からも分かる通り、呼吸を落ち着かせてくれる効果が期待できる紅茶です。
紅茶の原料は全てオーガニックで、咳の症状に効く成分が含まれています。
紅茶の成分
- 有機ブラックベリーの葉
- 有機タイム
- 有機ヒソップ
- 有機エルダーフラワー
- 有機フェンネル
- 有機セージ
- 有機ジュニパーベリー
- 有機スペアミント
- 有機マロウ
香料や防腐剤などを使用していないので、子供から大人まで、安心して飲めるのも嬉しいポイントです。
ノンカフェインなので、寝る前にもおすすめ
夜になると、喘息や咳がひどくなることがありますよね。
そんな時でも、ゾネントア社の「呼吸のお茶」はノンカフェインなので、時間を気にせずいつでも飲むことができます。
以前は、咳が止まらない時にのど飴を食べていたのですが、寝る前には歯磨きが必要なこと、仕事中には会話がしづらいこと、カロリーが気になることから、不便に感じていました…
そんな時でも『呼吸のお茶』は、飴と比べて利用しやすいのがメリットです。
咳を和らげてくれるノンカフェインの紅茶は、寝る前でも安心して飲むことができます。
また、仕事中やダイエット中でも、紅茶であれば気軽に飲みやすいという特徴もあります。
仕事中でも眠くならない
市販の風邪薬には、眠くなる成分である「抗ヒスタミン薬」が含まれていることがあります。
「抗ヒスタミン薬」は、眠気を強めたり集中力を低下させるケースがあるため、車の運転や仕事前には向いていません。
しかし、咳を和らげる「呼吸のお茶」であれば、眠くなる成分が含まれていないため、お出かけ前でも安心して飲めます。
まとめ
咳が止まらなくて辛い時に、食べ物や市販薬など、さまざま試してみました。
しかし、市販薬はコストが高かったり、のど飴やトローチは食後の歯磨きが必要であったりと、実用性に疑問を抱いていました。
そんな時に出会ったのが『呼吸のお茶』です。
夜中にひどくなる咳の症状も、ノンカフェインの紅茶であれば気軽に飲めて、カラダも温まるので一石二鳥です。
もしも今、咳が止まらないのが辛いと悩んでいる方は、ぜひ「呼吸のお茶」を試してみてくださいね。
辛い咳が少しでも和らぐことを願っています。
▽あわせて読みたい
眠りたいのに眠れない人へ。寝る前に試して欲しい１つだけの習慣 
